武漢的夏天是很炎熱的，人們每天都會出很多汗，而且大部分人們喜歡呆在空調房里，一冷一熱的環(huán)境下，導致很多體質不好的人就會得熱感冒，那么得了熱感冒應該怎么治療呢？怎樣預防熱感冒呢？下面就來具體了解一下。
1.如果癥狀較輕，需要臥床休息，多飲水，吃易消化的流質或半流質食物，保持鼻咽及口腔清潔，補充維生素C、維生素B1等。
2.若是癥狀比較嚴重，需到醫(yī)院就診，通過藥物進行治療。
注意事項：
作息方面，當增加休息時間，避免熬夜，保證每天休息時間達到8小時。
感冒初期，應當注意禁食生冷、油膩的食物。如果是溫熱之邪的患者應當忌食生冷的食物， 建議熱感冒的患者可以多吃一些水果，包括梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等，但應該注意切忌過食生冷、油膩之品。
1.空調溫度調節(jié)適當，不要貪一時舒服而忽視了自身的健康，越是熱天，越應該加強耐熱鍛煉，減少在空調房間里的時間，室溫不宜過低。
2.天熱出汗時不宜用涼水沖頭，陰雨天注意防雨淋，避免受涼受熱引起感冒。
3.增加戶外運動時間，過度靜止或過度疲勞等都會造成人體的免疫功能減低，導致感冒的發(fā)生。戶外活動可以增強對感冒病毒的抵抗力。
4.養(yǎng)成衛(wèi)生習慣，勤洗手、勤換衣服，避免細菌感染引起感冒。
5.保持良好心態(tài)。情緒和免疫力是一對孿生兄弟，研究顯示，心里壓力大及性格內向的人對感冒病毒的抵抗力明顯的減弱。所以保持心胸豁達、情緒樂觀是預防感冒的有效的方法。
6.嚴禁濫用藥物。特別是不能盲目地用抗生素、退熱藥物。濫用藥物可引起抵抗力下降、正常菌群失調，掩蓋癥狀，耽誤病情，導致病情加重。
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