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養(yǎng)肝護(hù)肝的五種中藥材

時間:2019-07-05 14:43:47來源:whlj瀏覽:次 分享:

肝臟作為人體的重要器官之一,需要我們好好養(yǎng)護(hù)肝臟,那么什么泡水喝能養(yǎng)肝護(hù)肝呢?下面小編將介紹幾種泡水就能養(yǎng)肝護(hù)肝的藥材,快來學(xué)起來吧!

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一、枸杞

(一)所含有的多糖對于肝損傷有一定的保護(hù)作用,可以降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶,促進(jìn)肝損傷的修復(fù)

(二)能夠有效的抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積,并且有促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用

(三)對肝血不足所導(dǎo)致的雙目干澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等癥狀,枸杞同樣有一定的緩解作用

(四)長時間使用電腦所造成的眼睛疲勞等癥狀,枸杞泡水飲用可以滋陰明目

(五)在天氣比較熱時,也可用泡水喝的方法來清除肝火

二、決明子

(一)決明子泡水喝還有清肝瀉火、減肥、排毒排油等作用,是電腦族、電視族等電子產(chǎn)品一族的絕佳飲品

(二)水沖泡代茶飲有清肝明目,解毒的作用

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三、五味子

(一)肝損害引起的血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高有降低作用

(二)具有消炎作用,以制止肝臟損傷,激活合成代謝過程以促進(jìn)受損肝細(xì)胞的修復(fù),并能增強(qiáng)脫氧核醣核酸(DNA)合成物和鳥胺酸脫羧酶的活性,再生肝臟細(xì)胞

四、甘草

(一)草當(dāng)中含有甘草酸等成分,可以抑制補(bǔ)體,防止肝細(xì)胞受損

(二)改變細(xì)胞膜的通透性阻止病毒入侵肝細(xì)胞,以抵抗病毒

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五、黃芪

(一)多種微量元素(如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等),泡水喝可補(bǔ)脾益氣,補(bǔ)肺固表

(二)體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用

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