對(duì)于腸胃不好的小伙伴們來(lái)說(shuō)，好多東西都不能亂吃，否則就會(huì)導(dǎo)致上吐下瀉，難受至極，而夏天秋天的到來(lái)，許多水果也上市了。腸胃不好的人千萬(wàn)要注意了，以下幾種水果盡量要少吃。
獼猴桃是富含維生素VC的水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但它同時(shí)是寒涼水果，并不適合胃寒的人吃，而且它的酸性較大，也不適合胃酸過(guò)多的人群食用，可以選擇用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相同的蘋果代替獼猴桃。
桃子的香味口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是極高的，但是它屬于熱性水果，腸胃功能較差的人群盡量不要吃，容易造成胃痛，甚至嚴(yán)重的會(huì)造成急性腸胃炎，千萬(wàn)不要貪吃桃子。
鮮棗口感極好，爽脆清甜，是一種吃了一個(gè)還想繼續(xù)吃的水果，但是胃潰瘍患者和胃粘膜有炎癥的患者，一定要少吃，能不吃盡量不要吃，它會(huì)加重的你病情，甚至讓你胃痛嚴(yán)重。
胃酸過(guò)多和脾胃不好的人，一定要少吃山楂，因?yàn)樯介珜儆诤疀鏊嵝暂^重的水果，如果過(guò)量會(huì)導(dǎo)致胃病發(fā)作，還會(huì)造成胃結(jié)石的可能性，腸胃不適的人群，一定要記住了。
柚子屬于寒性水果，不適合體寒和腸胃功能不好的人群食用，不僅會(huì)容易造成嘔吐和腹瀉，同時(shí)導(dǎo)致胃酸過(guò)多。胃酸過(guò)多則會(huì)引發(fā)慢性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍等疾病。所以大家一定要保護(hù)好自己的腸胃，避免疾病的發(fā)生。
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