夏天到了,看著逐天上升的溫度,小編的心涼了大半截,特別是作為愛美的小仙女,看著艷艷的太陽(yáng),為了不曬黑，只想家里宅。但是生活不易，我們多多少少還是的出門。所以下面小編來告訴你們防曬的必要性以及如何防曬。

為什么要防曬

科學(xué)證明女生如果不做好防曬工作，在25歲之后皮膚就會(huì)出現(xiàn)非常明顯的問題，包括曬斑、暗沉等等，所以做好防曬工作是非常重要的。同時(shí)防曬對(duì)于皮膚本身的健康度也是有非常重要的作用，如果皮膚被太多紫外線傷害還有可能出現(xiàn)皮膚癌等等非常嚴(yán)重的問題。所以在日常的生活中一定要做好防曬的工作，每一處肌膚都不能夠放過。

防曬最重要的意義

防曬最重要的意義就是防止紫外線對(duì)皮膚造成的損傷，如果把沒有經(jīng)過保護(hù)的皮膚直接暴露在充滿紫外線的環(huán)境中，首先出現(xiàn)的就是曬黑曬傷，然后就會(huì)出現(xiàn)衰老現(xiàn)象，會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)或者是肌膚變得松弛失去緊繃感，還可能會(huì)出現(xiàn)皺紋。這些都是我們可以用肉眼所能看到的，還有我們眼睛看不到的地方，紫外線的照射會(huì)直接照到真皮層，從根本破壞膠原蛋白和彈性纖維組織，加速衰老的速度。

如何做好防曬工作

防曬分為硬防曬和軟防曬。顧名思義，硬防曬就是用防曬衣，帽子，遮陽(yáng)傘等作為遮罩起到防曬作用。軟防曬包括防曬霜，分為物理防曬和化學(xué)防曬，他們的區(qū)別是什么？

1.物理防曬

物理防曬霜配方中加入物理防曬劑--紫外屏蔽劑，在使用過程中，防曬粒子則在肌膚表面形成一層納米級(jí)的保護(hù)膜，能有效反射或散射部分紫外線，達(dá)到保護(hù)皮膚的效果。常用的防曬成分有二氧化鈦、氧化鋅等。通常物理防曬劑可理解為紫外線的防護(hù)屏、反射劑、光隔離成分。

出門全副武裝，戴好帽子，遮陽(yáng)傘，防曬衣也是一種物理防曬。

2.化學(xué)防曬

化學(xué)防曬即化學(xué)防曬劑，又稱紫外線吸收劑，是防曬劑的一種類型，化學(xué)防曬配方中利用化學(xué)紫外吸收劑來吸收一定波長(zhǎng)內(nèi)的紫外線，通過將紫外光波的能量轉(zhuǎn)換為對(duì)皮膚無害的熱量，起到保護(hù)皮膚的目的。化學(xué)防曬劑可理解為紫外線的吸收劑 、過濾器、光線濾除劑。

防曬真的非常重要，它不僅只是曬黑這一個(gè)方面，紫外線還會(huì)衰老皮膚，百害而無一利。出門一定要做防曬，一定要做防曬，一定要做防曬，重要的事情說三遍！??！