現(xiàn)在我國(guó)女性大多是只生一胎的，有的還會(huì)選擇不生小孩，這時(shí)候就面臨要終止懷孕這件事，那么怎么才能安全的終止懷孕，有什么好方法嗎?接下來(lái)小編就介紹給您幾種方法供您對(duì)比選擇。

怎樣能終止懷孕

1、怎樣能終止懷孕

藥物流產(chǎn) : 藥流的最佳時(shí)間是女性在停經(jīng) 49 天以內(nèi) , 藥流的副反應(yīng)輕 , 一般僅有惡心 , 嘔吐 , 下腹痛和乏力 , 但其遠(yuǎn)期副反應(yīng)尚需進(jìn)一步觀察 , 用藥后需嚴(yán)密觀察 , 若藥流失敗 , 應(yīng)及時(shí)手術(shù)中止。

一般對(duì)于孕期超過(guò) 49 天的女性 , 特別是胎囊較大的情況下 , 是不宜進(jìn)行藥流的 ; 此外 , 對(duì)于年齡較大且懷孕次數(shù)多的女性來(lái)說(shuō) , 最好也不宜選擇藥流。

人工流產(chǎn) : 人流最佳時(shí)間是確認(rèn)妊娠后的 35-50 天 , 此時(shí)孕囊在 B 超下清晰可見(jiàn) , 子宮壁也較厚 , 孕囊容易吸出來(lái)。

因?yàn)榇藭r(shí)孕囊不大 , 醫(yī)生可通過(guò)可視技術(shù)將孕囊吸出 , 相對(duì)來(lái)說(shuō) , 對(duì)身體的傷害小、手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)低 , 恢復(fù)的快。

2、終止妊娠的最佳時(shí)間

現(xiàn)在終止妊娠的方法很多 , 注意有藥物流產(chǎn)、人工流產(chǎn)和引產(chǎn) , 不同方法時(shí)間不同。終止妊娠一般是需要在 24 周以內(nèi)的妊娠。

3、終止妊娠后的注意事項(xiàng)

適當(dāng)休息 : 頭三天最好臥床休息 , 否則可能延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間 , 半個(gè)月內(nèi)最好避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。

注意個(gè)人衛(wèi)生 : 終止妊娠后要注意保持個(gè)人衛(wèi)生 , 否則易造成感染。終止妊娠后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免性生活 ; 出血期間勤換衛(wèi)生護(hù)墊 ; 半個(gè)月內(nèi)不能進(jìn)行坐浴 , 只能淋浴。

適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) : 要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) , 多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品 , 如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚(yú)、蛋類(lèi)、奶或豆制品等。

注意休息 : 終止妊娠后要休息 1-2 周 : 逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在終止妊娠后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng) , 以免抵抗力降低誘發(fā)其他疾病。

注意出血情況 : 終止妊娠后的一周左右 , 陰道內(nèi)會(huì)有紅色或淡紅色分泌物 , 其量由多到少 , 無(wú)明顯氣味。如果出血時(shí)間超過(guò) 15 天 , 

出血量大過(guò)月經(jīng)量 , 特別是分泌物有臭味 , 并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀 , 則應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療 , 以免病情加重。

保持清潔。

吃什么東西可避免懷孕

1、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對(duì)人體有益的其它營(yíng)養(yǎng)成分。某婦科專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn) , 婦女過(guò)多吃胡蘿卜后 , 攝入的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿卜有助避孕。

2、咖啡

某環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員對(duì) 104 位希望懷孕的女性進(jìn)行研究得出結(jié)論 : 咖啡對(duì)受孕有直接影響。在這些女性中 , 每天喝一杯咖啡以上的女性 , 懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。

所以咖啡是避孕的不二選擇。

3、大蒜

多食大蒜克伐人的正氣 , 還有明顯的殺滅精子的作用 , 有避孕作用。

4、木瓜

木瓜是一種很有效的避孕藥。因?yàn)槟竟现泻忻改竟系鞍酌?, 可與孕酮相互作用 , 從而達(dá)到避孕效果。

5、芹菜

據(jù)報(bào)道國(guó)外有醫(yī)生經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn) , 男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成 , 從而有殺精作用 , 會(huì)減少精子數(shù)量。

健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后 , 精子量會(huì)明顯減少甚至到難以受孕的程度 , 這種情況在停菜后幾個(gè)月又會(huì)恢復(fù)正常。

如何避免懷孕

新婚夫婦 : 以男用避孕套、女服用短效口服避孕藥為佳。由于新婚婦女陰道較緊 , 不宜上環(huán)和陰道隔膜。想在半年后懷孕的 , 不宜用長(zhǎng)效避孕藥 ( 針 ) 

 因?yàn)橛昧碎L(zhǎng)效避孕藥的 , 其停藥后半年方可懷孕 , 否則對(duì)胎兒不利。

探親夫婦 : 以男用避孕套、女服用探親避孕藥片為佳 , 不宜采用安全期避孕法 , 因?yàn)閮傻胤志拥姆驄D相逢 , 情緒激動(dòng) , 往往會(huì) " 即興排卵 " 或 " 提前排卵 ", 安全期推算不準(zhǔn) , 很容易導(dǎo)致避孕失敗。

哺乳期婦女 : 以男用避孕套 , 女用陰道隔膜加避孕藥膏為佳 ; 不宜用口服避孕藥 , 因?yàn)樗捎绊懭橹姆置诤蛬雰旱纳L(zhǎng)發(fā)育。

獨(dú)生子女夫婦 : 以女用短效口服避孕藥為佳 , 如需要再生 , 停服避孕藥即可。子女幼小 , 男女雙方不宜行結(jié)扎術(shù) , 以防子女意外 ; 雖然男女都能夠再通 , 但畢竟有一定的難度。

但如果不再想生育了 , 則以結(jié)扎術(shù)為最佳。