我們都知道肺氣腫最常由各種原因的慢性支氣管炎引起，特別是長(zhǎng)期吸煙，但是在我國(guó)吸煙的人們并不少，所以你想知道如何避免它嗎?那就得注意阻塞性肺氣腫的飲食以及注意事項(xiàng)

快來瞧瞧吧!希望對(duì)您的身體健康起到幫助。

阻塞性肺氣腫的飲食和注意事項(xiàng)

1、阻塞性肺氣腫的飲食注意事項(xiàng)

注意科學(xué)的方式 , 注意飲食 , 吃一些健康的飲食。增加液體攝入量。大量飲水 , 有利于痰液稀釋 , 保持氣管通暢 ; 每天飲水量至少 2000ml ( 其中包括食物中的水分 ) 。

經(jīng)常吃食用菌類能調(diào)節(jié)免疫功能。如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖 , 可以增強(qiáng)人體抵抗力 , 減少支氣管哮喘的發(fā)作。

多補(bǔ)充一些維生素 , 注意健康的合理的飲食習(xí)慣。飲食中應(yīng)多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、豆腐、豆?jié){等。

這些食品不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素 , 而且又無增痰上火之弊 , 對(duì)增強(qiáng)病人體質(zhì)有利 , 提高抗病力 , 促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。

吃一些豬肝 , 以及其他營(yíng)養(yǎng)較為豐富的食物 , 注意及時(shí)的治療方式。多吃含有維生素 A、C 及鈣質(zhì)的食物。

含維生素 A 的食物如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、南瓜、杏等 ; 有潤(rùn)肺、保護(hù)氣管之功效 ,

含維生素 C 的食物有抗 炎、抗癌、防感冒的功能 , 如大棗、柚、番茄、青椒等 ; 

含鈣食物能增強(qiáng)氣管抗過敏能力 , 如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。需注意的是 , 奶制品可使痰液變稠 , 不易排出 , 從而加重感染 , 所以要限制牛奶及其制品的攝入。

避免豆類、甘藍(lán)菜等易脹氣的食品。由于這些食品使腹部膨脹而影響呼吸。應(yīng)該用熱的清澈飲料幫助清澈黏液。

喝過這類飲料之后 , 再使用 ABC 結(jié)腸堆體清潔劑、對(duì)身體有益。

2、阻塞性肺氣腫的其他注意事項(xiàng)

2.1、首先是戒煙。

2.2、注意保暖 , 避免受涼 , 預(yù)防感冒。

2.3、改善環(huán)境衛(wèi)生 , 做好個(gè)人勞動(dòng)保護(hù) , 消除及避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對(duì)呼吸道的影響。

2.4、肺氣腫病人自我保健 :

2.4.1、對(duì)引起此病的原發(fā)病 , 如慢性支氣管炎 , 支氣管哮喘和矽肺等 , 要積極防治。此病由于肺功能受損害 , 影響身體健康及抵抗力 , 并且兩者互為因果 ,

所以 , 平時(shí)注意調(diào)養(yǎng) , 增進(jìn)身體健康及抵抗力 , 是改善肺功能的是根本方法 , 并要樹立治愈的信心 , 此病不是不治之癥。

2.4.2、根據(jù)病人體力 , 可積極參加一些適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。如慢跑是一種最完整的全身性協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng) , 能增加肺活量和耐力 , 慢跑時(shí)維持呼吸均勻 , 可使足夠的氧氣進(jìn)入體內(nèi)。

太極拳 , 柔軟操 , 步行等能增進(jìn)身體健康 , 凡多年堅(jiān)持鍛煉的患者 , 比多休息少動(dòng)者更能保持健康。

2.4.3、肺氣腫病人冬季最怕冷 , 也很易患感冒 , 每次呼吸道感染后癥狀加重 , 肺功能亦受影響 , 進(jìn)行耐寒鍛煉可以提高患者抵抗力。

春季開始 , 先用兩手摩擦頭面部及上下肢暴露部分 , 每日數(shù)次 , 每次數(shù)分鐘 , 至皮膚微紅為好 , 夏天在室內(nèi)用毛巾浸于冷水中擰干后作全身摩擦 , 每日 1-2 次。

秋后改用冷水擦臉。這樣經(jīng)耐寒鍛煉后 , 可減少罹患感冒 , 呼吸道感染。

2.4.4、肺氣腫病人在肺部感染時(shí) , 一定要臥床休息 , 遵照醫(yī)囑積極抗炎 , 解痙平喘 , 按時(shí)服藥。時(shí)補(bǔ)不可操之過急 , 原則上以祛邪為主。

感染控制后可逐步調(diào)補(bǔ) , 若平時(shí)體倦乏力 , 易患感冒 , 屬肺氣虛者 , 可選用黃芪 , 人參 , 防風(fēng) , 白術(shù)等以補(bǔ)益肺氣。

2.4.5、注意營(yíng)養(yǎng) , 提高機(jī)體抵抗力。適當(dāng)選用蛋白質(zhì)含量較高又有豐富維生素的食品 , 如奶制品 , 蛋類 , 肉汁。平素飲食宜清淡 , 不宜過咸 , 并要定時(shí)定量。

多吃蔬菜水果 , 少食海鮮之類 , 如海蝦 , 黃魚 , 帶魚等。還要戒酒戒煙。

阻塞性肺氣腫的簡(jiǎn)介

各種原因引起的支氣管狹窄阻塞 , 導(dǎo)致終末細(xì)支氣管遠(yuǎn)端氣囊腔 ( 包括呼吸性細(xì)支氣管、肺泡管、肺泡囊和肺泡 ) 的永久性膨脹、擴(kuò)大 , 伴有腔壁的結(jié)構(gòu)破壞 , 而無明顯纖維化 , 稱為阻塞性肺氣腫。

阻塞性肺氣腫的高發(fā)人群和危害

高發(fā)人群 : 中老年人。

危害 :

1、導(dǎo)致缺氧

因?yàn)榉闻菁懊?xì)血管受到了損害 , 不能做好吸入氧氣、排出二氧化碳的任務(wù) , 導(dǎo)致患者缺氧 ; 

嚴(yán)重的患者的血液中二氧化碳含量升高。缺氧又可對(duì)心臟、大腦、腎臟、肝臟及胃腸道功能產(chǎn)生影響 , 從而出現(xiàn)相應(yīng)疾病癥狀。

2、導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥

阻塞性肺氣腫發(fā)作后毛細(xì)血管的損害還可致肺動(dòng)脈壓增高 , 產(chǎn)生肺心病、呼吸衰竭及心力衰竭。

所以阻塞性肺氣腫的發(fā)生可導(dǎo)致一系列并發(fā)癥 : 急性和慢性呼吸衰竭 , 夜間睡眠紊亂 , 慢性肺源性心臟病 ( 簡(jiǎn)稱肺心病 ) , 肺功能損害所致的肺大皰 , 自發(fā)性氣胸。

3、加重生活負(fù)擔(dān)

阻塞性肺氣腫不僅僅是會(huì)給患者本人的身心帶來危害 , 還會(huì)給患者的家庭以及社會(huì)帶來沉重負(fù)擔(dān) , 因?yàn)槠浼膊〔〕梯^長(zhǎng) , 病程從幾年到幾十年不定 , 所以治療花費(fèi)非常大。

4、死亡率高