“每逢過節(jié)胖三斤”已經(jīng)成為了一個很常見的現(xiàn)象，為了減肥，很多朋友都會選擇節(jié)食，可是節(jié)食不僅會影響我們的身體，還會影響我們的記憶力，而且最后還會反彈，總之節(jié)食并不是減肥的好方法。吃啥都怕熱量高，如何擁有小蠻腰?輕食可以幫你解決問題。既健康又營養(yǎng)還不怕胖，小編給你推薦這幾家輕食店呀。

Tree輕食沙拉(國貿(mào)店)

這家開在美食街萬松園路上的Tree輕食沙拉的營業(yè)時間是從早上9：00開始，到晚上21：00打烊，人均35元，還算不錯。推薦他家的龍利魚沙拉，龍利魚是現(xiàn)場煎出來的，趁熱吃還很酥，也不用擔(dān)心有刺，大口大口地吃吧，不要擔(dān)心是油煎出來的很油膩。還有他家的繽紛海鮮沙拉，是不是吃草族也有春天呀，海鮮沙拉吃起來棒棒噠。芝士條也是被顧客點到最多的呢。吃多少都不會覺得膩，愛吃芝士的人一定不要錯過喲。趁熱吃的話就是脆脆的，口感很好。

地址：新華小路71號(新橋日本料理旁)

Candle House藜光

這家餐廳的顏值非常高，一共有兩層，店門是海藍色的，清新文藝，但是走進去卻又覺得有點性冷淡的格調(diào)，簡約精致，還有淡藍色的花與花瓶，互相點綴，總之很好看。這里的每一份美食分量都很足，很實在，而且每一份的熱量都是經(jīng)過計算的，很嚴(yán)格的喲，正在減肥的朋友們不用擔(dān)心啦。推薦甜椒烤培根水波蛋，從最上面到最下面一層的食材分別是沙拉醬，水波蛋，彩椒，青菜，培根，面包，一口下去，這幾種食物的味道都在嘴巴里蔓延開，層次很豐富喲，好次，有肉有青菜，也不會覺得膩。還有他家的煙熏三文魚水波蛋，迷迭香烤蝦翅都可以嘗嘗。不過提醒大家，他家的蛋糕不是很好吃喲，點起來要慎重。在這里消費大概人均90元，營業(yè)時間是從上午10：30開始，一直到晚上20：30結(jié)束。

地址：范湖馬場角小路葛洲壩國際廣場商鋪6-11(地鐵范湖站H口，出來之后直走30米即可到達)

謝謝生活

謝謝生活應(yīng)該還比較出名吧，經(jīng)常聽別人提起，餐廳環(huán)境很安靜，一般不是周末的話人就沒有那么多，還是比較適合小情侶們?nèi)サ?。他家的飲食很豐富，種類很多。他們家的招牌是秘醬牛肉飯、牛油果蘆筍意面、特級牛小排漢堡套餐，招牌味道自然不會差，特級牛小排漢堡套餐樣子很好看，非常可愛，適合拍照發(fā)盆友圈，還有牛油果蘆筍意面，超級好吃的喲，意面很勁道，湯汁很香，還帶著一點牛油果的酸酸的味道，小編已經(jīng)在咽口水了。人均消費80元，店內(nèi)的服務(wù)也還挺好的，廚房是半透明的，很干凈整潔。

地址：中山大道1515壹方購物中心A1區(qū)2F-38商鋪

芽兒花食

芽兒花食店內(nèi)擺滿了鮮花和盆栽，錯落有致，成為了來來往往的人們的眼中一道亮麗的風(fēng)景線，在這里吃東西非常享受，不僅可以享用美食，還可以隨便拍拍拍，怎么拍都好看，不用加濾鏡，都覺得怎么這么美。店內(nèi)有湯有飯有簡餐，都是搭配好的，推薦他家的桃膠燉銀耳，甜甜的很好喝，還有紅茶飯，黑椒牛排，龍利魚都還不錯，只是分量比較少，不過價格不算高，人均45元。

地址：光谷步行街德國風(fēng)情街8號樓1樓