秋天最應(yīng)該注意的就是小朋友，小朋友免疫力低，秋天天氣干燥，不小心就會感冒或者上火。因此家里要常常備一些可以給孩子增強(qiáng)免疫力的食物。今天就和小編一起來看看，秋天適合小孩子喝的湯有哪些吧！常喝常健康！
1、食材：大骨魚選中段到尾，切件，紅蘿卜、黃豆、雪耳。
2、做法：起鍋略煎魚骨，紅蘿卜去皮切片略微爆炒，然后加水，滾十分鐘后換落湯煲去煲，加黃豆和雪耳。湯直接飲用，或用來煮面煮粥。
3、功效：增強(qiáng)鈣質(zhì)、清潤、去濕。
1、材料：到賣谷芽、麥芽、山楂的中藥房，告訴醫(yī)生小孩有多大，人家就會抓相應(yīng)的分量了。
2、做法：將三種配料放在一起煲40分鐘即可，可常喝。
3、功效：健脾、開胃、消滯。這個(gè)方法能夠消除小孩積食，小孩沒有積食后睡得好吃得香。
1、材料：象牙絲、雪梨。
2、做法：將雪梨切開兩半，中間挖空，將象牙絲放中間，隔水燉，喝水吃梨。
3、功效：清潤、止咳、潤肺。
1、材料：雞腳四只、雞腿一只、淮山、茨實(shí)、枸杞、紅棗。
2、做法：雞腳和雞腿要除水，將所有材料放入鍋里加入水，煮到水沸騰后轉(zhuǎn)入小火一小時(shí)左右就可以了。
3、功效：加雞腳能有助于骨頭的軟化、營養(yǎng)融入湯中。
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