鍋邊饃饃—排骨燒毛豆也可以說是一道主食了。他的營養(yǎng)價值非常的高,含有豐富的食物纖維,而且色香味俱全,也非常的好吃。讓我們一起來看看這道菜是怎么做的吧
排骨,花椒粒,雞精,味精,豆瓣醬,香葉,純凈水面團用,鹽面團用,毛豆,中筋面粉,玉米粉,辣椒,老抽,鹽,大蒜,生姜,食用油,開水,酵母面團用
1、排骨洗干凈,加入生姜,蒜,老抽,花椒粒,抓捏均勻腌制半小時
2、中粉,玉米粉,酵母,鹽,水,揉成團,水不要一次性加入根據(jù)自家面粉吸水性調(diào)整水量,成團即可,室溫發(fā)酵
3、毛豆洗干凈,辣椒切好備用
4、鍋中倒入食用油燒熱,旁邊再燒一些開水備用
5、加入排骨翻炒,排骨變色加入豆瓣醬繼續(xù)翻炒,再加入香葉和鹽繼續(xù)翻炒幾下,加入開水,中火煮十分鐘,水比平時多一點
6、骨煮的時候,取出面團,先搓條,再分塊,大小根據(jù)自家鍋調(diào)整
7、入毛豆翻炒幾下
8、一個面團壓扁,圍著鍋邊放一圈,蓋鍋蓋燜煮二十分鐘,中途可以翻動一下,小心干鍋
9、鍋邊饃饃有二十分鐘就熟了,先取出,再加入辣椒翻炒收汁
10、出鍋之前加入少量的雞精味精翻炒均勻即可出鍋,蔥花可根據(jù)自家口味,不加也可以的
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