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香菇油菜怎么做呢 健康又美味的做法

時(shí)間:2019-08-06 16:56:47來(lái)源:whlj瀏覽:次 分享:

隨著社會(huì)的發(fā)展,人們開始越來(lái)越注重飲食的均衡,以及葷素之間的搭配,一道色香味俱全的香菇油菜,究竟是如何制作呢?接下來(lái)想,小編將為大家整理了一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值均衡且好吃的制作過(guò)程,以供大家參考,希望對(duì)您的生活有所幫助。

2.jpg

準(zhǔn)備食材

香菇10個(gè)、油菜400克、姜1小塊、生抽10克、米醋5克、香油3克、蠔油5克、淀粉4克、水適量、植物油15克

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做法

(一)準(zhǔn)備好原材料

(二)香菇洗凈,然后用小刀刻出如圖的花紋

(三)油菜清洗干凈,比較大的改刀成小朵

(四)姜切成末

(五)半碗水加入生抽、米醋、蠔油、淀粉,調(diào)成汁待用

(六)鍋里加入適量水,加入適量食鹽和香油燒開

(七)放入油菜焯水約一分鐘

(八)焯好水的油菜裝盤

(九)鍋里加入適量油,爆香姜末

(十)加入香菇、少許鹽,翻炒

(十一)加入調(diào)好的汁,一邊煮一般翻動(dòng)香菇

(十二)將燜煮好的香菇盛入油菜的盤子里即可食用

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