線如今的青少年越來越早的進入網(wǎng)吧等場所，手機游戲也是他們的那首絕活。青少年過度的使用網(wǎng)絡(luò)，目前已經(jīng)有很多人注意到嚴重性，那么你知道什么事“網(wǎng)絡(luò)上癮”嗎？

是什么樣的原因?qū)е潞⒆用詰偕暇W(wǎng)絡(luò)呢，我們該意識到一些什么問題呢，來看看吧！

國家衛(wèi)生健康委員會日前發(fā)布《中國青少年健康教育核心信息及釋義(2018 版)》，對網(wǎng)絡(luò)成癮的定義及其診斷標準進行了明確界定。

網(wǎng)絡(luò)成癮指的什么

根據(jù)《中國青少年健康教育核心信息及釋義(2018 版)》，網(wǎng)絡(luò)成癮指在無成癮物質(zhì)作用下對互聯(lián)網(wǎng)使用沖動的失控行為，表現(xiàn)為過度使用互聯(lián)網(wǎng)后導(dǎo)致明顯的學(xué)業(yè)、職業(yè)和社會功能損傷。

其中，持續(xù)時間是診斷網(wǎng)絡(luò)成癮障礙的重要標準，一般情況下，相關(guān)行為需至少持續(xù) 12 個月才能確診。

中國科學(xué)院院士、北京大學(xué)第六醫(yī)院院長陸林在國家衛(wèi)健委日前舉行的新聞發(fā)布會上表示，統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，全世界范圍內(nèi)青少年過度依賴網(wǎng)絡(luò)的發(fā)病率是 6%，我國比例接近 10%。

目前，我國關(guān)于這一領(lǐng)域的治療規(guī)范仍在制定之中。

盡管網(wǎng)絡(luò)成癮治療規(guī)范尚未發(fā)布，但陸林表示，網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象的出現(xiàn)往往與其他精神心理問題，如焦慮、抑郁等有關(guān)，臨床治療過度依賴網(wǎng)絡(luò)的青少年焦慮、抑郁、多動癥時，會按照相關(guān)治療規(guī)范進行。

一般而言，這些心理疾病得到改善后，青少年過度依賴網(wǎng)絡(luò)問題也會得到明顯改善。

今年，世界衛(wèi)生組織將 " 游戲成癮 " 列入精神疾病范疇。對此，陸林指出，世衛(wèi)組織的初衷是希望通過此舉使網(wǎng)絡(luò)成癮問題受到社會更多關(guān)注，甚至在治療時能得到保險支持。

他表示，網(wǎng)絡(luò)成癮不應(yīng)被簡單定義為一種疾病，青少年過度使用網(wǎng)絡(luò)往往伴隨著其他問題，涉及家庭、學(xué)校和孩子自身，問題的改善和解決需要多方共同努力。

家長正確關(guān)注和教育、學(xué)校支持，以及同伴幫助，都可以減少青少年對網(wǎng)絡(luò)的過度使用。

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12-16 歲的青少年是網(wǎng)癮高發(fā)人群

《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展狀況統(tǒng)計報告》顯示，截至 2017 年 12 月，我國網(wǎng)民規(guī)模達 7.72 億，其中學(xué)生群體規(guī)模最大，占比為 25.4%。12 — 16 歲的青少年是網(wǎng)癮高發(fā)人群。

雖然目前尚缺乏大樣本流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)，但既往研究顯示，游戲成癮的流行率約為 0.7% — 27.5%。

游戲成癮的原因有哪些?

專家認為，從患者自身因素來分析，游戲成癮主要有以下三個原因：

缺乏自我控制能力。青少年未能形成完整穩(wěn)定的世界觀、人生觀和價值觀，對新鮮事物好奇與探究的欲望十分強烈。少數(shù)人經(jīng)受不住其他玩家的蠱惑、宣傳，在獵奇心理的驅(qū)使下，往往因為自制力薄弱而深陷其中。

溝通和社交能力低。孤獨感和網(wǎng)絡(luò)游戲使用的增加呈正相關(guān)。自卑造成孤獨，難以與人建立良好的人際關(guān)系。有的人因為內(nèi)心壓抑，通過玩游戲可以得到宣泄和釋放，在虛擬世界獲得滿足感。

存在焦慮、抑郁等心理問題。游戲成癮是患者焦慮、抑郁癥狀的表現(xiàn)之一，患者將打游戲作為緩解焦慮、抑郁的重要手段，與 " 借酒澆愁 " 類似。